Sindrome delle gambe senza riposo: rimedi naturali

gambe senza riposo

La sindrome della gambe senza riposo, o "sindrome delle notti insonni", può essere risolta con un rimedio naturale e veloce.

Perchè viene la sindrome delle gambe senza riposo?

La sindrome delle gambe senza riposo, anche nota come sindrome di Willis-Ekbom, si manifesta come una condizione del sistema nervoso che implica una assoluta necessità, immediata, di muovere le gambe.

Apparentemente senza una ragione, la sindrome delle gambe senza riposo compare quando siamo seduti o sdraiati, soprattutto la notte. 

gambe senza riposo

 

I sintomi sono percepibili, oltre che nell'intero arto, anche solo nelle coscie o nei piedi.

Alcune terapie e consigli per offrire una soluzione alla sindrome delle gambe senza riposo, tra cui quella naturale basata su un incremento di ossido nitrico, potrebbero evitare dolore, bruciore e l'enorme fastidio e disagio che ne consegue.

La sindrome delle gambe senza riposo, o sindrome delle gambe stanche, è un vero e proprio disagio, quando le gambe non trovano pace.

L'impatto sulla vita personale, professionale e di relazione deve essere affrontato seriamente senza, possibilmente, modificare lo stile di vita se non in termini fortemente migliorativi.

La sindrome si manifesta frequentemente di notte con un pessimo impatto sulla qualità del sonno che viene continuamente e violentemente interrotto, con fortissime e pesanti conseguenze sulla vita delle persone che ne soffrono e spesso dei loro famigliari.


Sintomi delle gambe senza riposo

Tra gli elementi comuni tra chi ne soffre, è possibile riscontrare:

1. spasmi e contrazioni improvvise

2. bisogno irrefrenabile di muovere gambe o braccia

3. necessità di deambulazione, soprattutto notturne, per periodi brevi ma di elevata intensità

4. i disturbi aumentano la frequenza dopo la mezza età.


Cause della sindrome delle gambe senza riposo

La medicina ufficiale non ha ancora capito, ad oggi, la natura di questo disagio ma ne ha riscontrato una maggiore e comune frequenza tra:

1. fumatori ad elevata intensità

2. obesi

3. persone con una vita eccessivamente sedentaria

4. persone che assumono stimolanti o antidepressivi

5. persone con carenza di ferro e anemiche

6. persone con diabete

7. persone con disturbi neurologici


Sindrome da gambe senza riposo e rimedi per curarle


Lo stile di vita sano e attivo sembra quindi avere un impatto fortemente positivo per il miglioramento della sintomatologia.

Non esiste purtroppo una cura farmacologica certa alle gambe senza riposo.

Tra le medicine più consigliate per questa malattia anche definita "smania alle gambe" si trovano molecole altrimenti indicate contro il morbo di Parkinson (tra cui pramipexolo, ropinirolo o rotigotina), farmaci anticonvulsivanti (gabapentin o pregabalin) o oppiacei (prescritti con grande attenzione per il rischio di generare una dipendenza).

Rimedio della nonna per le gambe senza riposo: il ruolo innovativo dell’ossido nitrico per la naturale attenuazione della sintomatologia alle gambe nervose

Studi scientifici hanno dimostrato come esista una forte correlazione tra problemi cardiovascolari periferici (ridotti da una sovra produzione di ossido nitrico) e il forte fastidio alle gambe irrequiete creato dalla sindrome. 

Con maggiore specificità, uno studio del prof. Suzanne Bertisch e pubblicato su Sleep, ha evidenziato come


“Patients with restless legs syndrome demonstrate compromised cardiovagal control, specific to the arterial baroreflex, with greater peripheral vascular resistance, potentially due to heightened sympathetic outflow”

“I pazienti con sindrome di gambe senza riposo hanno dimostrato un compromesso controllo cardiovagale, specifico al baroreflex arteriale, con grande resistenza periferica arteriale potenzialmente dovuta ad un flusso simpatetico indurito”

Il professor Leonard B. Weinstock, nel suo articolo pubblicato su Elsevier, evidenzia come la cura delle sindrome da gambe senza riposo debba tenere in considerazione le conseguenze di alterati processi infiammatori.

sindrome della gambe senza riposo

Sindrome gambe senza riposo rimedi e soluzioni naturali


A conferma degli studi precedenti, la prof. Gulden Baskol, nell’articolo “Assessment of nitric oxide, advanced oxidation protein products, malondialdehyde, and thiol levels in patients with restless legs syndrome”, Elsevier 2012 evidenzia come i pazienti che soffrono della sindrome da gambe senza riposo presentino livelli di ossido nitrico significativamente inferiori.

Ossido Nitrico: un rimedio naturale e semplice per contrastare i sintomi delle gambe senza riposo senza modificare il proprio stile di vita.

L’ossido nitrico, grazie alle sue proprietà di vasodilatazione e quindi di essenzialità alla microcircolazione e di stabilizzazione dei processi infiammatori, si evidenzia come un complemento terapeutico naturale efficace per diminuire la sintomatologia delle gambe senza riposo, evitando quindi la difficile e costosa domanda di a chi rivolgerci.

Una migliore micro circolazione periferica, localizzata in modo topico sulle gambe e creata da una maggiore bio disponibilità di ossido nitrico, porta a una veloce riduzione dei fastidi e dei malesseri connessi alla sintomatologia delle gambe stanche e nervose.

Il che significa notti migliori e più rilassate.

Contrasta la sindrome delle gambe senza riposo, in modo semplice, non farmacologico e veloce, indossando un paio di leggings bio funzionali.

Semplicemente indossandoli, inizierai ad aumentare il flusso sanguigno arterioso alle gambe già nella prima ora di utilizzo. Indossandoli per l'intera notte (e se lo vuoi anche durante il giorno) e offrirai alle tue gambe un naturale rilassamento, una riduzione delle cause alle gambe irrequiete ed una migliore qualità di vita.

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