Ursachen von Rückenschmerzen und natürliche Lösungen

Ursache für Rückenschmerzen Es gibt eine ganze Reihe natürlicher Lösungen.

Der Rückenschmerzen Es ist eine Folge von Asymmetrien des Beckens, Funktionsstörungen der Wirbelsäule und fehlender Beckenbodenmuskulatur körperliche Betätigung oder sportliche Betätigung falsche Ausführung, Haltungsgewohnheiten bei der Arbeit und anderswo, Körpergewicht, psychosomatische Probleme und so weiter.

Finden Sie heraus, wie Sie Ihre Symptome auf natürliche Weise lindern können Rückenschmerzen mit funktioneller Bio-Kleidung. 

Das Thema Ursache Rückenschmerzen und die natürlichen Lösungen, um es zu lösen, sind wirklich sehr umfangreich und komplex.

Im Umgang damit ist es ebenso wichtig zu verstehen, wo man anfangen und wie man handeln muss, wenn ein Problem auftritt Rückenschmerzen.

Ob sie sich plötzlich (der berühmte „Hexenschlag“) oder schleichend manifestieren, ob sie akut oder chronisch sind, ob sie den unteren Teil oder den gesamten Rückenbereich betreffen: In jedem Fall ist es wichtig, der Ursache von Rückenschmerzen auf den Grund zu gehen , seinen Ursprung und alle weiteren Auslöser.

Eine korrekte Diagnose ist der einzig mögliche Weg zur Genesung und zur Verhinderung einer Chronifizierung der Erkrankung oder des erneuten Auftretens eines wiederkehrenden Problems.

Beim Umgang mit Schmerzen, die zu Immobilität führen können, sollte man auf keinen Fall nach dem Versuch-und-Irrtum-Prinzip vorgehen.

Glücklicherweise gibt es Heilmittel gegen Rückenschmerzen, auch natürliche.

Unter den letzteren ist einer der gültigstenStickoxid: ein starker Vasodilatator, der in unserem Körper verfügbar ist.

Aus Rückenschmerzen Es gibt viele Arten. Arten und Symptome

Sehr oft die Rückenschmerzen überrascht uns. Während wir den üblichen täglichen Aktivitäten nachgehen, entsteht er auf schleichende Weise und verursacht einen stechenden Schmerz, ein brennendes Gefühl oder ein stechendes Unbehagen, das im Rücken lokalisiert bleiben oder die Bereiche um den Ursprungsort (Schultern und Arme oder den unteren Rücken) erreichen kann und Beine).

Wir reden über Schmerzen im unteren Rücken Ö Dorsalgie je nachdem, ob der Schmerz den unteren oder oberen Rücken betrifft. Die bekanntesten und häufigsten Hexenschlag fällt mit einer plötzlichen Episode von zusammen akute Schmerzen im unteren Rückenbereich Dies verursacht eine starke Steifheit entlang der gesamten Lendenmuskelgruppe, ein echtes Trauma, das im Allgemeinen innerhalb von 2-3 Tagen verschwindet.

Bei unsachgemäßer Behandlung kann es zu einer entarten chronische Schmerzen im unteren Rückenbereich, d.h. a anhaltende Rückenschmerzen schwieriger zu lösen. 

Ursachen von Rückenschmerzen: interne Faktoren und schlechte Gewohnheiten

In 85 % der Fälle sind Rückenschmerzen die Ursache Muskelspannung. In den übrigen Fällen wird es durch bestimmte Ursachen oder durch Pathologien wie zBandscheibenvorfall, oder es kann von Phänomenen von abgeleitet sein Abnutzung und Verkalkung der Wirbelsäule.

Letzteres kann zu einer Verengung des Wirbelkanals und einer Kompression eines Nervs führen, was zu Schmerzen führen kann.

Rückenschmerzen treten seltener auf Entzündung der inneren Organe (Magen, Darm, Bauchspeicheldrüse...), von Formen des entzündlichen Rheuma, Stoffwechselstörungen, Infektionen und Wirbelbrüchen aufgrundOsteoporose.

Weitere sehr häufige Ursachen sind: schlechte Angewohnheiten im Laufe der Zeit begangen. Um einige Beispiele zu nennen:

• schlechte Haltung welches die Grundlage des Phänomens Skoliose, Kyphose und Lordose ist;
• Übergewicht: Bei übergewichtigen Personen verursacht es eher Muskel- und Sehnenzerrungen als Bandscheibenschmerzen;
• sitzender Lebensstil wodurch die Rückenmuskulatur verkümmert und geschwächt wird;
• psycho-physischer Stress was zu übermäßiger Muskelspannung führt;
• körperliche Aktivität ohne ausreichende Vorbereitung, die Ursache zahlreicher Muskelrisse.

Insbesondere der heutige Lebensstil (intelligentes Arbeiten inklusive) ist einer der Hauptgründe für die zunehmende Verbreitung von Kreuz- und Rückenschmerzen in der Bevölkerung.

Erschwerend kommt hinzu, dass es nicht gelingt, „Kompensationsstrategien“ umzusetzen, wie z. B. mangelnde körperliche Aktivität und das Fehlen von effizienter Arbeitsplatz und gesund für unseren Rücken.

Es sollte nicht vergessen werden psychosomatischer Faktor. In einer besonderen Zeit, wie wir sie gerade erleben, nehmen Angstzustände und Depressionen zu.

Diese Zustände können Rückenschmerzen verursachen, soweit sie direkt zu Verspannungen der Lenden- und Rückenmuskulatur führen oder indirekt zu Entzündungen der Organe führen.

Eine schmerzhafte Spirale, die es mit geeigneten Therapien zu stoppen gilt. 

Rückenschmerzen verursachen: wie man sie aufspürt und löscht

Manchmal müssen Sie sich bei einer Episode von Rückenschmerzen mit einer langen Liste von Tests und Besuchen auseinandersetzen, um den wahren Ursprung des Problems herauszufinden. schmerzen.

Dies liegt daran, dass, wie wir gesehen haben, die Ätiologie angesichts der Vielzahl der Ursachen, die Rückenschmerzen zugrunde liegen, nicht immer leicht zu identifizieren ist.

Im Allgemeinen sind die am häufigsten verschriebenen Tests, da sie das Problem am effektivsten identifizieren, folgende:

• Radiographie;
• MRT;
• Knochenscan;
• Elektromyographie;
• Blut Analyse.

Sobald die Ursache identifiziert ist, werden Maßnahmen ergriffen: Behandeln Sie die Pathologie oder, wenn dies nicht möglich ist, wirken Sie auf die Symptome ein, um den Schmerz zu lindern.

In den meisten Fällen können die Schmerzen durch die Einnahme gelindert werden, während man auf das Verschwinden wartet entzündungshemmende Medikamente, Schmerzmittel Ö Kortison. Der ausruhen, eine Aktion, die immer empfohlen wird, aber nicht in allen Fällen absolut sein muss; Manchmal kann leichte körperliche Aktivität helfen.

Der Operation Dies ist nur erforderlich, wenn der Schmerz mit der Kompression eines Nervs verbunden ist.

Weitere sehr beliebte Naturheilmittel sind:

• Physiotherapie;
• Osteopathie;
• Akupunktur;
• chiropraktische Sitzungen;
• entspannende Massagen;
• Entspannungstechniken (Yoga, Autogenes Training...);
• Übungen zur Stärkung der Muskulatur und Verbesserung der Körperhaltung;
• „Omas“ Heilmittel (Arnika, Kampfer, Zink, Magnesium...)
• Lordosenstützgurt
• orthopädische Lendenbänder
• lumbosakrale Faszie

Generell ist es angesichts der aktuellen Arbeitsbedingungen auch ratsam, nicht zu lange in der gleichen Position zu sitzen und den Arbeitsplatz bequem zu gestalten. 

Omas Rückenschmerzmittel: ein Heilmittel super natürlich

Ein gültiger Verbündeter dagegen Rückenschmerzen, manchmal in Form einer Costichondritis, es ist derStickoxid, ein gasförmiges Molekül mit Aktion Vasodilatator in unserem Organismus vorhanden, deren Reserven leider mit zunehmendem Alter tendenziell abnehmen.

Die Steigerung der Produktion ist eine valide, wissenschaftlich geprüfte Lösung.

Tatsächlich ist die Vasodilatation verbessert die Blut- und Sauerstoffmenge im Muskelgewebe, wodurch die Muskeln selbst weicher werden und so die Spannung im betroffenen Bereich gelockert wird.

Kurz gesagt, ein völlig natürliches Heilmittel, dessen topische Anwendung zur Vorbeugung und Bekämpfung akuter und chronischer Entzündungen unerlässlich ist.

Heute in Form von Kleidung erhältlich.

Natürliche Heilmittel gegen Rückenschmerzen >>>> Entdecken Sie die Photochemische Technologie der NOAcademy, fachmännisch in unser Lendenwirbelband und T-Shirt eingesetzt und kann Ihnen dabei helfen, Ihre Rückenschmerzen auf völlig natürliche Weise zu lindern.

Leiden Sie unter ständigen Rückenschmerzen und sind auf der Suche nach einem elastischen Band gegen Rückenschmerzen? Weitere Informationen zum Thema verursacht Rückenschmerzen, lumbosakrale Faszie, Therapien und natürliche Heilmittel für chronische Erkrankungen Lesen Sie diesen Artikel.

Raynaud-Syndrom? Erfahren Sie mehr darüber, was es ist und wie Sie das Problem auf natürliche Weise lösen können

Sie möchten Ihr Problem lösen Plantarfasziitis mit einem völlig natürlichen System? Wir empfehlen die unser Artikel auf diesem Blog.

Für eine klinische Studie zu Rückenschmerzen empfehlen wir Dieser Artikel veröffentlicht auf PubMed