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Epitrocleite e arrampicata, uno spiacevole binomio per gli appassionati del climbing. Che si tratti di quella libera, tradizionale o sportiva, outdoor o indoor, poco importa: qualunque sia la tipologia praticata l'epitrocleite è un rischio. Quasi un male necessario. Il motivo...
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Gambe gonfie: una soluzione naturale! Gambe gonfie o snelle? Sembra una risposta banale ma evitare le gambe gonfie e averle snelle e in salute, è desiderio di tutte le donne, di qualunque età. Sportive o meno, nessuna vuole provare imbarazzo a...
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Artrosi Cervicale: esercizi per ridurre il dolore L’artrosi cervicale, o cervicalgia, è un disturbo fastidioso ed invalidante. La cervicalgia, una delle conseguenze dell'artrosi cervicale, costringe a convivere con dolori e capogiri, e sperimenta una generale riduzione della mobilità del collo. In...
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Mal di schiena dorsale è un “disturbo moderno” e sempre più lamentato e che può essere prevenuto con soluzioni completamente naturali. Pc, smartphone e schermi vari che ci costringono ad postura scorretta, alimentazione squilibrata e calzature non idonee: il mal di...
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Curare la fascite plantare con rimedi alternativi è certamente possibile, soprattutto prima che l'infiammazione si cronicizzi Con l’arrivo della bella stagione è piacevole fare lunghe passeggiate, godere del tepore primaverile dedicandosi ad attività sportive all’aria aperta ma facendo molta attenzione a...
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