Testimonianze

La sindrome di Raynaud e l’assenza di cure possibili sono purtroppo compagni di vita di Anna Maria.  Anna Maria è stata una atleta con passato di livello nazionale nel getto del peso e questa disciplina le ha creato un indesiderato...
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Crampo alla gamba: un rischio costante per chi, come Stefano, si mette continuamente in discussione in sfide sempre più performanti. Un crampo alla gamba è una involontaria improvvisa tensione muscolare agli arti inferiore che può essere meglio approfondita in questo...
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Fascite plantare e running: un binomio frequente risolto con rimedi naturali La runner italiana Jessica Gerard ha detto addio all'accoppiata fascite running, sconfiggendo la prima e potendosi così dedicare al meglio alla seconda. In poco tempo ha risolto la sua fascite plantare...
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Come smaltire l'acido lattico: Daniela, ultra runner, racconta la sua esperienza risolta con un paio di tubolari NOAPP.  Come smaltire l'acido lattico è la grande domanda ad un problema comune nei runner. Questo articolo raccoglie l’esperienza di Daniela e la...
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