Harte Wade: Mirko löst dieses Problem mit einem Paar NOAPP-Schlauchreifen

Harte Wade: Mirko Casavecchia ist ein Athlet, der ständig mit sich selbst und dem Kugelstoßen konkurriert.

Wer sich mit Mirko über Hammerwerfen und harte, schmerzende Waden unterhalten möchte, kann ihn auf Instagram unter @mirkocasavecchia finden.

Vielen Dank, Mirko, dass du dieses Interview angenommen hast.

D: Mirko, kannst du uns etwas über dich erzählen? 

A: Ich bin ein Junge mit einem Traum: Komm zu den Olympischen Spielen!!

D: Waren Sie schon immer so sportlich, aktiv und lächelnd wie heute oder haben Sie sich im Laufe der Zeit verändert?

A: Seit meiner Kindheit treibe ich Sportarten wie Schwimmen, Fußball und Rugby. Endlich bin ich (wenn auch spät im Leben) bei meinem geliebten Sport angekommen: der Leichtathletik!

D:  Du bist ein Hammerwurfsportler. Es ist kein sehr verbreiteter Sport. Wie haben Sie diese Leidenschaft entdeckt und gepflegt?

A: Ich muss mich sehr bei meinem Sportlehrer an der High School bedanken, der mich zu dieser Disziplin geführt hat (Danke, Prof. Bartoccetti!!!). Zu Beginn habe ich das Kugelstoßen geübt, mit guten Ergebnissen erreichte ich verschiedene Finals in der italienischen Kategorie. Dann wandte ich mich dem Hammerwerfen zu, in das ich mich verliebte.

F: Können Sie uns etwas über Ihre größte sportliche Enttäuschung erzählen und wie Sie diese überwunden haben?

A: Aufgrund eines Arbeitsunfalls, bei dem ich Gefahr lief, mein linkes Bein zu verlieren, war ich nicht in der Lage, mein ständig wachsendes Potenzial auszudrücken.

F: Hammerwerfen ist eine Sportart mit hoher Intensität. Wie bereiten Sie Ihre vor? Trainingseinheiten?

A: Es gibt zwei Techniker, die mir folgen und immer versuchen, mich zu ermutigen, mich zu verbessern. Motivation, Konsequenz und Entschlossenheit sind unerlässlich, um den harten Trainingseinheiten standhalten zu können, die Körper und Geist erschöpfen.

F: Mit welchen Beschwerden und Schmerzen haben Sie als Sportler am häufigsten zu kämpfen? Welche natürlichen Heilmittel verwenden Sie normalerweise, um Schmerzen in Ihren Waden zu bekämpfen?

A: In meinem Fall gibt es außer den Waden keinen Bereich oder Muskel, der stärker beansprucht wird als die anderen, und die Belastung durch das Training wirkt sich auf den gesamten Körper aus. Es handelt sich um eine Sportart, die eine umfassende körperliche Anstrengung erfordert.

Meine klassischen Beschwerden sind harte und schmerzende Waden, Muskelentzündung und Sehnen, aufgrund meiner historischen Hypertrophie und Hyperplasie.

Mein Gegenmittel sind Maschinen zur Hyperthermie und Kryotherapie, neuerdings auch dynamische Kompression

Muskelentzündungen und Traumata in der Leichtathletik können unterschiedlicher Natur, Ursache und Intensität sein. Wenn Sie tiefer einsteigen möchten, können Sie dies hier tun Verknüpfung von FIDAL.

F: Wie verwalten Sie Ihre? Wiederherstellungen und Muskelschmerzen?

A: Ich versuche, mich so viel wie möglich auszuruhen, jede Nacht mindestens 8 Stunden zu schlafen, mich gesund und abwechslungsreich zu ernähren und die Salze und Vitamine, die ich während des Trainings verliere, wieder aufzufüllen.

F: Seit einiger Zeit führen Sie NOAPP-Schlauchreifen in Ihr Trainings- und Erholungsprogramm ein. Was dachten Sie, als Sie sie zum ersten Mal in die Hand genommen haben?

Vom ersten Moment an, als ich sie anzog, spürte ich schnell, wie gut sie wirkten Wade geschwollen, hart und schmerzhaft und Knöchel, verbunden mit einem starken und sofortigen Gefühl von Leichtigkeit in der Beinmuskulatur.

Eine Leichtigkeit, die mir sehr hilft, die harten Arbeitstage zu meistern und die es mir ermöglicht, besser und mit mehr Energie zu den Trainingseinheiten zu kommen. 

Wadenschmerzen (Gastrocnemius) können die rechte und linke Seite betreffen und die Ursachen können sehr unterschiedlich sein. Dazu gehören zufällige oder organische Ursachen wie struktureller Kalium- oder Kreislaufmangel. Im Sport ist es ein nicht zu unterschätzendes Problem. Weitere Informationen in diesem Artikel

F: Welche Vorteile haben Sie nach der regelmäßigen Anwendung gespürt? Was hat Sie am meisten erleichtert?

1. Es gibt hauptsächlich zwei Hauptvorteile:
2. Mein Knöchel Durch den Unfall „zerstört“, bleibt es nach dem ganzen Tag auf den Füßen und nach dem Training luftleer und schön trocken mit größerer Empfindlichkeit in der Fußsohle (was ich nach den beiden Operationen, die ich mir zur Korrektur unterzogen habe, nicht mehr getan habe) nicht haben)
3. meine harten Waden schmerzen deutlich weniger.

F: Sie können also sagen, dass Sie Hilfe bei der sportlichen und sportlichen Leistung haben?

A: Ja, auf jeden Fall!! Die Hilfe liegt vor allem in der schnellen Erholung der Muskelermüdung und der Verhärtung der Wade zwischen den einzelnen Arbeiten.  

Mit NOAPP-Röhren kann ich rErholen Sie sich schneller und effektiver von Muskelermüdung um für nachfolgende Trainingseinheiten mit mehr Energie in den Beinen bereit zu sein.

Vor allem habe ich das Risiko von Wadenschmerzen, die meine Leistungsfähigkeit einschränken könnten, stark eingeschränkt bzw. eliminiert.

Wadenschmerzen können die Folge einer funktionellen Überlastung, insbesondere im Leistungssport, sein, die nicht unterschätzt werden darf und darf, um den Wettkampf nicht über Monate hinweg zu blockieren. Weitere Informationen finden Sie hier Dieser Artikel das sich mit den Ursachen von Schmerzen befasst

F: Würden Sie sie Sportlern wie Ihnen empfehlen?

A: Ich empfehle es nicht nur, sondern lasse es auch viele andere Menschen ausprobieren, die große Vorteile daraus ziehen!

D: Mirko, was wirst du machen, wenn du groß bist?

A: Ich werde diese Schublade öffnen und allen zeigen, dass man ihn verwirklichen wird, wenn man einem Traum nachjagt!!

Wenn Sie wissen möchten, welche Rohre Mirko in seiner Ausbildung verwendet hat, besuchen Sie unseren E-Commerce

Um mehr über das Thema zu erfahren, das Training und Muskelregeneration miteinander verbindet, können Sie hier mehr erfahren Artikel auf unserem Blog

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