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Come smaltire (in modo naturale) l'acido lattico, o prevenirlo, è una grande tema che percorre lo sport di qualunque disciplina. Questo articolo non pretende di apportare alcuna novità in questo senso se non quello di offrire un metodo innovativo per...
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Piedi freddi, cuore caldo: una soluzione naturale In molti si chiedono come contrastare i piedi sempre freddi in inverno, per tenere il cuore (e tutto il corpo) caldo. Sì, perché il detto “piedi freddi, cuore caldo”, nato in ambito militare per indicare...
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La causa principale di caviglie e piedi gonfi e doloranti a fine giornata è la ritenzione idrica, dovuta a problemi alla microcircolazione periferica. Scopri come risolverli.
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